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ED改善と食事

      2014/09/02

乱れた食生活を改善し、整調することでED改善に効果があります。

そもそも、EDは器質性ED、心因性ED、混合型ED、薬剤性EDと4種類に分類することができ、その中でも器質性EDは血行不良が原因だったり、勃起するのに必要な栄養素や精子を生成・分泌する栄養素が不足していることが原因です。

そして、バランスの良い食事や特定の栄養素を含んだ食品は、この血行不良や栄養不足を改善する効果があるのです。

例えば、当サイトで紹介している食品群はすべて精力増強・精力回復効果を見込むことができます。

これら食品を定期的に無理なくバランスよく摂取することで、健康な精子を大量に生成・分泌することができるので、勃起力や射精感を高めることができます。

また、血液をさらさらにすると言われているにんにくなどを食べることで、血行を促進し血流を改善することにも期待できます。

この血液が正常になることが、EDの改善に繋がるということです。

つまり、EDは食事方法を改善することで改善することができるのです。

しかし、ED改善に効果がある食事を毎回摂取し続けるのは難しいですし、今の日本人の食生活からいって無理難題に近いです。

なので、この食事でのED改善法は頭の隅にとどめておく程度にしておき、余裕があるときに試みるようにしましょう。

基本的にはEDの改善には精力剤やED治療薬(バイアグラ、レビトラ、シアリスなど)が効果覿面です。

食事によるED治療のサポートとしてこれらを服用するようにしましょう。

また、ED治療薬を服用するさいには、専門のクリニックの医師に相談して服用するようにしましょう。

ED治療薬に関しては、下記サイトで詳しく紹介していますので、参考にしてください。

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